Рулет "субботний"
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Несколько лет назад нашла этот рецепт в интернете, и до сих пор люблю его, потому что быстро готовится и вкусно. Ингридиенты можно менять по вкусу.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- лаваш1лист
- моцарелла для пиццы1г
- помидоры1шт.
- яйца куриные4шт.
- мука1ст. л.
- соль1щепотка
- перец1щепотка
- зелень рубленая1ст. л.
Пищевая ценность
- Белки36г40.00% от дневной нормы
- Жиры24г30.00% от дневной нормы
- Углеводы57г19.00% от дневной нормы
- Калории589кКал24.54% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Готовлю омлет из 4 яиц и 1 столовой ложки муки с горкой.
- Шаг 1
Разворачиваю лаваш. На него кладу готовый омлет. На омлет выкладываю нарезанную моцареллу, нарезанные помидоры и зелень рубленую.
- Шаг 2
Заворачиваю. И закусочный рулет готов.
Оценить515
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости
Какие напитки помогают сбросить вес?
Какие продукты снижают "плохой" холестерин?
Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?
Комментарии
1Отличный рулет! Можно в дорогу с собой взять! Куриную грудку добавил и полноценный обед!pooh_lol