
Пирог с рыбой и картофелем
Описание рецепта
Хорошая идея для ужина или завтрака. Для приготовления пирога можно использовать оставшееся от обеда картофельное пюре и жаренную рыбу.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- тесто слоеное дрожжевое400г
- рыба белая350г
- лук репчатый2шт.
- морковь1шт.
- кетчуп томатный1.5ст. л.
- картофель500г
- пармезан3ст. л.
- горошек зеленый50г
- сливочное масло50г
- яйца куриные1шт.
- растительное масло3ст. л.
- сольпо вкусу
- перецпо вкусу
- кориандр молотыйпо вкусу
- специипо вкусу
Пищевая ценность
- Белки18г20.00% от дневной нормы
- Жиры27г33.75% от дневной нормы
- Углеводы37г12.33% от дневной нормы
- Калории452кКал18.83% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка

Рыбу для этого пирога можно брать по своему вкусу, только желательную не костистую, а еще лучше филе. У меня нототения. Рыбу почистить, помыть, посыпать специями для рыбы и посолить. Затем панировать рыбу в муке и поджарить на растительном масле с двух сторон. Рыбу охладить, удалить косточки и разобрать на филе.
- Шаг 1

Лук порезать четверть кольцами, морковь натереть. Пассировать лук и морковь на растительном масле до мягкости. В конце добавить кетчуп (у меня домашний), добавить зеленый горошек (замороженный или консервированный), посолить, поперчить и добавить кориандр по вкусу.
- Шаг 2

Картофель очистить и отварить в подсоленной воде до готовности. Воду слить, добавить сливочное масло, 2 ст.ложки натертого пармезана, яйцо и размять картофель в пышное пюре. Посолить и поперчить по вкусу.
- Шаг 3

Пласт теста разморозить, раскатать толщиной 5 мм и вырезать круг размером больше диаметра формы для выпечки на 2 см. У меня форма силиконовая (Ф-24 см), поэтому ничем ее не смазывала. Выложить тесто в форму, сформировать бортики.
- Шаг 4

На основу выложить кусочки филе.
- Шаг 5

На филе равномерно разместить луково-морковную пассировку.
- Шаг 6

Покрыть все сверху картофельным пюре. Вилкой немного взбить поверхность пюре и посыпать натертым пармезаном. Выпекать при температуре 180 градусов 45 минут до золотистой корочки.
- Шаг 7

Готовый пирог выложить на блюдо. Подавать можно горячим, но и в холодном виде тоже вкусно.
- Шаг 8

Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Какие напитки помогают сбросить вес?

Какие продукты снижают "плохой" холестерин?

Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?




















Комментарии
9Очень понравился рецепт.Кусочек такого пирога и овощной салатик и все -обед или ужин готов.Спасибо.
Как же вкусно все получилось, Людмила!!! 😍😋 Я готовила что-то похожее..., но когда внимательно прочла Ваш рецепт, поняла, что в таком виде получится еще вкуснее! 😋💗
Прекрасный, сытный ужин!!!😍💐
Людмила,отличный пирог,люблю такие))) 😌😍😘
Рыбку мы любим!!😍 Отличная идея для ужина, Людмила!!👌 😋😋😋💐