Рулетики из индейки, запечённые с тыквой
Описание рецепта
Накормить ребёнка овощами не простая задача, но от запеченной таким способом тыквы он не отказывается никогда, чеснок и бекон придают особый аромат этому блюду.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- тыква400г
- картофель400г
- сольпо вкусу
- перецпо вкусу
- оливковое масло1ст. л.
- бекон8шт.
- чеснок3зубчик
- индейка филе600г
Пищевая ценность
- Белки47г52.22% от дневной нормы
- Жиры33г41.25% от дневной нормы
- Углеводы28г9.33% от дневной нормы
- Калории579кКал24.13% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Духовку разогрейте до 180 градусов. Тыкву очистите, удалите семечки, нарежьте на ломтики, выложите в форму для запекания.
- Шаг 1
Чеснок выдавите прессом, распределите на тыкву.
- Шаг 2
Картофель почистите, разрежьте на четвертушки и выложите к тыкве, посолите, приправьте перцем, сбрызните оливковым маслом.
- Шаг 3
Индейку (у меня было бедро без кости) нарежьте длинными полосками, должно получиться 8 кусочков.
- Шаг 4
Каждый кусок индейки заверните в бекон.
- Шаг 5
Выложите сверху, на овощи. Запекайте в духовке 1 час.
- Шаг 6
Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Как готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости
Какие напитки помогают сбросить вес?
Какие продукты снижают "плохой" холестерин?
Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?
Комментарии
11Что с дозировками ингредиентов? "тыква 400 ст. л. картофель 400 кг" ???
Очень яркое и вкусное блюдо и фото аппетитное!💐
Настоящий осенний рецепт🍁🍁🍁
Здорово! Давно овощи не запекала, аж захотелось😃
Вкусно и ароматно!.. Чудесные рулетики!😃😍😋