Куриные оладьи
Описание рецепта
На приготовление 8 оладий у меня ушло 35
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- яйца куриные1шт.
- крахмал1ст. л.
- «Московский Провансаль» от бренда «Я люблю готовить»3ст. л.
- соль0.5ч. л.
- перец душистый молотыйпо вкусу
- прованские травыпо вкусу
- куриные грудки400г
Пищевая ценность
- Белки26г28.89% от дневной нормы
- Жиры16г20.00% от дневной нормы
- Углеводы4г1.33% от дневной нормы
- Калории261кКал10.88% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Куриное мясо можно нарезать мелкими кусочками, но это долго. Проще измельчить в блендере, но не до пасты, а кусочками.
- Шаг 1
Добавить яйцо, крахмал, майонез, соль, перец, прованские травы.
- Шаг 2
И хорошо перемешать.
- Шаг 3
Я жарила на сковороде с антипригарным покрытием, поэтому мне было достаточно 1 столовой ложки растительного масла для жарки. Выкладываем массу ложкой и обжариваем по 3 минуты с каждой стороны.
- Шаг 4
Пока оладьи жарились, я нашинковала свежие огурцы и зеленый лук. Можно и с домашней овощной икрой подавать.
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Какие напитки помогают сбросить вес?
Какие продукты снижают "плохой" холестерин?
Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?
Комментарии
8Какой вкусный завтрак!😋😍
Да уж, с таким завтраком - мужчины были просто счастливы!
отличное блюдо😋
Знаю такой рецепт, и часто готовлю.😉 Только куриную грудку обязательно режу ножом и еще горчицу добавляю. На ночь в холодильник. Утром только успевают улетать со сковороды.pooh_lol
Такие сочные😃