
Луковый тарт с малосольной килькой
Описание рецепта
Зима —
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- тесто слоеное дрожжевое400г
- чеснок2зубчик
- оливковое масло3ст. л.
- прованские травыпо вкусу
- маслины без косточек16шт.
- килька10шт.
- лук красный700г
Пищевая ценность
- Белки9г10.00% от дневной нормы
- Жиры16г20.00% от дневной нормы
- Углеводы31г10.33% от дневной нормы
- Калории312кКал13.00% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка

Красный лук очистить и нарезать тонкими полукольцами.
- Шаг 1

В сковороду влить оливковое масло, нагреть на среднем огне. Добавить порезанный на ломтики чеснок.
- Шаг 2

Через 2-3 минуты чеснок вынуть (он нам больше не пригодится), огонь уменьшить, выложить лук, посыпать его сухими прованскими травами. Потомить лук на маленьком огне около получаса, время от времени помешивая.
- Шаг 3

В форму смазанную маслом (если силиконовая, как у меня, то не нужно, можно лишь сбрызнуть её холодной водой) выложить тесто, сформировать небольшие бортики и наколоть вилкой. Отправить в разогретую до 200°C духовку на 10-15 минут.
- Шаг 4

Очистить кильку, вынуть хребет с косточками, удалить голову и хвост, разобрать на 2 филейные части.
- Шаг 5

В припеченном тесте равномерно распределить весь лук.
- Шаг 6

Сверху выкложить узор из маслин и кильки.
- Шаг 7

Выпекать 20-30 мин при 180°C. Приятного вам аппетита и вкусных уютных зимних вечеров!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости

Какие напитки помогают сбросить вес?

Какие продукты снижают "плохой" холестерин?

Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?




















Комментарии
21Сказочно!💗С любовью!🌸Просто мастерица!💐💐💐
Викулечка,у тебя необыкновенный 😎 вкусный тарт! 😉😋🌺
Так бы эту тюлечку за хвостик и схватилаpooh_lolpooh_lol пирог классный😋😋
😍😍😍 Неожиданно!
Хрустящий краешек теста, утомившийся красный лучок, немного оливок... Вик, так и хочется тебе пожелать: "Семь футов под... килькой!" pooh_lol