Мягкая халва
Описание рецепта
Рецепт постной и вкусной халвы нашла у Катерины (Katrin-kivi) Спасибо!!! Немного изменила пропорции семечек и кунжута, так как мои к кунжуту относятся настороженно.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- овсяные хлопья80г
- кунжут40г
- изюм без косточек100г
- мед2ст. л.
- вода170мл
- подсолнечные семечки150г
Пищевая ценность
- Белки13г14.44% от дневной нормы
- Жиры27г33.75% от дневной нормы
- Углеводы43г14.33% от дневной нормы
- Калории459кКал19.13% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Подготовка
Изюм замочить в холодной воде на час. Через час слить воду.
- Шаг 1
На сухой сковородке подсушить до легкого золотистого цвета кунжут, семечки и хлопья.
- Шаг 2
Взбить в блендере смесь семечек, изюм, мед и 150 мл воды. Смесь будет густой и ароматной. В принципе можно оставить и в таком состоянии, переложить в миску и убрать в холодильник.
- Шаг 3
Но я добавила еще 20 мл воды и взбила до более однородного состояния погружным блендером.
- Шаг 4
Халву переложить в миску, накрыть и убрать в холодильник на ночь (минимум на 6 часов).
- Шаг 5
Получается нежная, мягкая халва. Приятно аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Какие напитки помогают сбросить вес?
Какие продукты снижают "плохой" холестерин?
Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?
Комментарии
15Вкусная сладость, мне понравилась, вкус действительно как у халвы:))))))
Очень интересно попробовать😋😋
ням-ням-ням😋😋😋😷pooh_lol
Как интересно! Такую сладость дети сразу умяли 😉😉?
Мне нравится! 😊 У меня другая где-то на листике записана,надо сделать тоже! 😉