
Морковно-апельсиновые маффины
Описание рецепта
Пусть вас не пугает такое обилие ингредиентов
Маффины получаются очень вкусными — богатый состав дает о себе знать! Верх можно покрыть сливочной глазурью, и тогда это будет настоящее пирожное.
Время приготовления — это время выпечки. Остальное время зависит от вашей подготовки: есть ли у вас апельсиновые
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- пшеничная мука цельнозерновая130г
- сода2ч. л.
- разрыхлитель0.5ч. л.
- корица молотая2ч. л.
- соль0.5ч. л.
- апельсиновая цедра1г
- сахар180г
- яйца куриные крупные3шт.
- растительное масло80г
- ванильный экстракт1ч. л.
- банановое пюре130г
- пахта200г
- морковь тертая220г
- ананасы консервированные100г
- кокосовая стружка80г
- курага100г
- апельсиновые цукаты100г
- пшеничная мука150г
Пищевая ценность
- Белки4г4.44% от дневной нормы
- Жиры7г8.75% от дневной нормы
- Углеводы25г8.33% от дневной нормы
- Калории170кКал7.08% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка

Вот такое обилие ингредиентов: 1 стакан пшеничной муки, 1 стакан ц/з муки, 2 ч.л. соды, 1/2 ч.л. разрыхлителя, 2 ч.л. молотой корицы, 1/2 ч.л. соли, цедра 1 апельсина, 80 г растительного масла, 1 стакан сахара, 3 яйца, 1 ч.л. ванильного экстракта, 1/2 стакана пюре банана, 200 г пахты (я заменила на 2,5% кефир), 220 г мелко тертой моркови, 1/2 стакана консервированного ананаса, 80 г кокосовой стружки, 100 г мелко нарезанной медовой кураги, 100 г апельсиновых цукатов.
- Шаг 1

Взбить яйца с сахаром, добавить пюре из банана (размять вилкой переспелый банан).
- Шаг 2

Добавить пахту (или кефир), затем растительное масло, взбить.
- Шаг 3

Добавить цедру апельсина и ванильный экстракт (я заменила на апельсиновый ликер).
- Шаг 4

Муку просеять вместе с корицей, содой, разрыхлителем и солью.
- Шаг 5

Соединить жидкую смесь и мучную, получилось тесто.
- Шаг 6

К тесту добавить кокосовую стружку, мелко порубленные ананасы, курагу и апельсиновые цукаты.
- Шаг 7

Добавить мелко тертую морковь.
- Шаг 8

Тесто получается средней густоты.
- Шаг 9

Тесто выложить в формочки для маффинов (удобно использовать бумажный вкладыш, чтобы не смазывать форму).
- Шаг 10

Выпекать в предварительно разогретой до 180°С духовке примерно 25 минут.
- Шаг 11

Получилось 24 румяных ароматных маффина. Угощайтесь!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Как готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Какие напитки помогают сбросить вес?

Какие продукты снижают "плохой" холестерин?

Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?




















Комментарии
11Аппетитные малыши, Инна! ))) 😍💗
Что можно сказать: состав - богатый, ароматы - дурманящие, маффины наверняка вкусные! 😄
Отличная,здоровая выпечка! 😃😋🌺
Сколько же всего вкусного в этих маффинах!!😋😇💗
Да, Инночка, состав впечатлил 😋🌺!