
Пирог с овощами и зеленью
Описание рецепта
Весна, зелень —
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- пшеничная мука220г
- вода300мл
- растительное масло рафинированное8ст. л.
- дрожжи сухие2ч. л.
- сахар2ст. л.
- соль1.5ч. л.
- капуста белокочанная300г
- лук репчатый1головка
- морковь1шт.
- перец болгарский красный1шт.
- щавель свежий100г
- зелень100г
- чеснок2зубчик
- пшеничная мука цельнозерновая220г
Пищевая ценность
- Белки11г12.22% от дневной нормы
- Жиры21г26.25% от дневной нормы
- Углеводы66г22.00% от дневной нормы
- Калории484кКал20.17% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка

Просеять муку, всыпать сухие дрожжи, 1 столовую ложку сахара, 1 чайную ложку соли.
- Шаг 1

Влить 3 столовые ложки растительного масла, теплую воду, замесить тесто.
- Шаг 2

Оставить на 1,5 часа в теплом месте.
- Шаг 3

Капусту мелко нашинковать. Щавель и зелень (у меня кинза, петрушка, укроп) вымыть, обсушить и мелко нарезать. Лук, чеснок и морковь очистить. Лук нарезать тонкими полукольцами, морковь — соломкой, чеснок измельчить. Перец нарезать соломкой.
- Шаг 4

3 столовые ложки растительного масла разогреть в сковороде. Обжарить лук в течение 3 минут.
- Шаг 5

Выложить морковь, чеснок и перец, готовить 6 минут.
- Шаг 6

Добавить капусту.
- Шаг 7

Выложить щавель, зелень, 1 столовую ложку сахара, черный молотый перец, соль, готовить 6-7 минут. Снять с огня, дать остыть.
- Шаг 8

Тесто разделить на 2 равные части. Одну часть раскатать в круг диаметром 25 см, выложить на противень, выстланный бумагой для выпечки.
- Шаг 9

Выложить горкой начинку.
- Шаг 10

Вторую часть теста раскатать в круг чуть большего диаметра, вырезать 6 лепестков, накрыть начинку. Руками прижать края, сделать по краю надрезы.
- Шаг 11

У каждого надреза загнуть один край.
- Шаг 12

Поставить на расстойку на 20 минут. Выпекать 20 минут при 180°C.
- Шаг 13

Накрыть полотенцем. Разрезать на кусочки. Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Какие напитки помогают сбросить вес?

Какие продукты снижают "плохой" холестерин?

Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?



















Комментарии
16Потрясающий пирог! А тесто настолько вкусное, что лепестки пошли на ура)) Спасибо большое за такой творческий рецепт!
Начинка просто чудесная и пирог красавец😋😋
Алла, солнечный пирог получился, красавец! 😊💖
Какая богатая, насыщенная вкусами и ароматами начинка! Очень славный пирог!
Сытный пирог...,целый ужин! 😌😎😋