Тыквенные оладьи с яблоком
Описание рецепта
Не стала бы предлагать вашему вниманию очередные тыквенные оладьи, если бы не принципиально иная технология приготовления.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- яблоки150г
- молоко100мл
- яйца куриные2шт.
- мука100г
- растительное масло4ст. л.
- сахар50г
- лимонная цедра2ч. л.
- тыква300г
Пищевая ценность
- Белки7г7.78% от дневной нормы
- Жиры18г22.50% от дневной нормы
- Углеводы33г11.00% от дневной нормы
- Калории305кКал12.71% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Натереть тыкву и яблоко на крупной терке.
- Шаг 1
В сковороду с толстым дном положить тыкву и яблоко, залить молоком и пассеровать до мягкости тыквы. Снять с огня, охладить.
- Шаг 2
Добавить яйца, сахар, муку, тертую лимонную цедру. Замесить густое тесто.
- Шаг 3
Жарить на среднем жару. Готовые оладьи выкладывать на бумажную салфетку, чтобы удалить лишний жир.
- Шаг 4
Подавать с медом и джемом. Если молоко заменить водой и не добавлять яйца, получится вполне постное лакомство.
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Какие напитки помогают сбросить вес?
Какие продукты снижают "плохой" холестерин?
Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?
Комментарии
15Тыкву в оладушках люблю! 😄 Пекла с сыром,тоже вкусно! 😉
Люблю оладушки с любой технологией!pooh_lol
Очень аппетитные оладушки!😋😋😋😍
Интересный способ готовки и оладушки очень хороши😋😋
Хороши оладушки у Светланы ладушки 😊 Светочка, забираю рецепт с благодарностью 💖