
Запеченные гречневые шарики с квашеной капустой
Описание рецепта
Любителям гречки посвящается!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- греча ТМ «Националь»200г
- капуста квашеная100г
- яйца куриные1шт.
- мука4ст. л.
- сухари панировочные3ст. л.
- сливки 15%100мл
- сольпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки14г15.56% от дневной нормы
- Жиры7г8.75% от дневной нормы
- Углеводы61г20.33% от дневной нормы
- Калории358кКал14.92% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Шаг 1

Гречку ТМ «Националь» отварить в подсоленной воде. Я делаю так: промываю крупу 2 раза, заливаю водой 1 к 2 (одна часть гречи, две части воды). Добавляю соль и ставлю на плиту. После закипания убавляю на средний огонь и варю 10 минут, затем на маленький огонь и варю еще 5 — 7 минут, закрыв крышкой.
- Шаг 2

Для гарнира нам понадобится 200 граммов уже готовой гречи ТМ «Националь». Квашеную капусту порубить помельче и смешать с отварной гречкой.
- Шаг 3

Добавить яйцо, муку и хорошо перемешать. Приправы и соль добавить по вкусу.
- Шаг 4

Влажными руками сформировать шарики, обвалять в панировочных сухарях. Переложить их в форму и залить сливками.
- Шаг 5

Запекать гречневые шарики в разогретой до 200°С духовке около 20 минут. Можно обжарить и во фритюре, но запечь полезнее.
- Шаг 6

Подавать к столу горячими как гарнир или как самостоятельное блюдо, рекомендую со сметаной!
Автор рецепта
Что готовим
Как готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Какие напитки помогают сбросить вес?

Какие продукты снижают "плохой" холестерин?

Фольга, пергамент или "рукав": в чем безопасно запекать в духовке?




















Комментарии
6Очень вкусные шарички и полезные! 😊
Оксаночка! я решила не тянуть резину и сразу приготовить!) очень здорово получилось)спасибо за рецептик😊🌸
Ай да шарики!Вкусные,полезные😍😋
Вкусно и полезно,я люблю такое!😘
Оксаночка, какая ты затейница! 😍😊💐