Новости

Забудьте про «кетчунез»! Сделайте «белый» и томатный соусы для домашней шаурмы сами — настоящий изыск

Что добавить в овсянку, чтобы она стала «суперфудом»?  

Почему зимой сложно похудеть? Диетолог сказала, как «обойти» закон природы

Яблоки вместо таблеток? Для страдающих гипертонией это теперь любимый фрукт

Как не набрать вес на сидячей работе: 3 незаменимых совета от врача

«Пощекотать себе нервишки»: доктор Павлова раскрыла истинный потенциал острой пищи

Гепатит А вместо витаминов: как не заразиться опасным вирусом через овощи и фрукты

Забудьте про майонез, если в его составе есть эти 4 ингредиента

Опасна ли пищевая фольга?

День Зосимы Соловецкого: вот почему 17 января нужно печь медовые пряники

В воде, микроволновке и при комнатной температуре? Рассказываем, как правильно размораживать продукты

Жир на талии не страшен: пельмени можно вкушать без зазрения совести, если знать пару хитростей

Не проходите мимо: врач назвала 3 вида недорогих рыб — полезных, как лосось

Доктор Мясников обозначил, кому из женщин ни в коем случае нельзя есть паштет

Закроет норму по витаминам В6, В9 и В12: диетолог назвала продукт, который обязательно нужно включить в рацион

Необычный способ навредить себе: раскрыты главные опасности экзотических фруктов

Доктор Мясников готовит мороженое дома — вкуснотища и кладезь кальция

Как приготовить воздушный и сочный фарш своими руками — магазинный больше не захочется

Какая привычка снизит уровень холестерина — это не статины и даже не обезжиренные продукты

На каких полках холодильника можно хранить мясо, «молочку» и консервы: у каждой зоны свои особенности

Лучшие яблоки для крепкого здоровья — врач Мясников назвал цвет

Как эффективно провести разгрузочные дни — есть один секрет

Теледоктор Мясников перечислил продукты, спасающие нас от свободных радикалов — чай и кофе в списке

Рис и картофель — в прошлом, врачи одобряют тренд на новый гарнир

Завтрак из сосисок может быть полезным? Да, если прислушаться к советам доктора Агапкина

Какая норма клетчатки в день и как ее получить?

Кофе не виноват: найден продукт, который еще сильнее красит зубы

Есть ли в молоке антибиотики?

Депрессия, уходи: эти 3 продукта делают нас унылыми и бессильными