Яичница по-дагестански
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Яичница по-дагестански - прекрасный завтрак для сытости и поднятия настроения.Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- помидоры5шт.
- сыр40г
- яйцо8шт.
- зеленьпо вкусу
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки17г18.89% от дневной нормы
- Жиры15г18.75% от дневной нормы
- Углеводы6г2.00% от дневной нормы
- Калории219кКал9.13% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Лук очистить, нарезать мелко. Жарить на разогретом масле 2-3 мин. Добавить очищенные от кожуры, мелко нашинкованные помидоры. Тушить 4-5 мин. Добавить разболтанные с тертым сыром яйца. Довести до готовности. Украсить зеленью.
Оценить58
0