Тосты с авокадо
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Будет вкуснее,если авокадо размять вилкой. Добавить чеснок и зелень в пасту.Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- авокадо1шт.
- чеснок2стакан
- хлеб1буханка
- зеленьпо вкусу
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки8г8.89% от дневной нормы
- Жиры7г8.75% от дневной нормы
- Углеводы41г13.67% от дневной нормы
- Калории254кКал10.58% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Батон нарезать на не толстые ломтики и обжарить на масле 5 мин с каждой стороны. Натереть тосты чесноком. Авокадо почистить и измельчить в блендере с солью. Намазать тосты взбитой пастой и посыпать рубленной зеленью.Очень вкусно!
Оценить0.00
0