Бутерброды со свежими овощами
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Для вегетарианцев.Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- помидоры1шт.
- огурцы1шт.
- редиска3шт.
- масло сливочное2ст. л.
- хлеб белый2ст. л.
- соль1щепотка
- зеленьпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки4г4.44% от дневной нормы
- Жиры13г16.25% от дневной нормы
- Углеводы14г4.67% от дневной нормы
- Калории178кКал7.42% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Вымытые огурцы и помидоры нарезать небольшими ломтиками (как на салат), вымытый редис нарезать кружочками. Овощи перемешать, посолить, заправить сметаной или майонезом. Кусочки хлеба поджарить на сливочном масле. Выложить на поджаренные кусочки хлеба салат из овощей, сверху посыпать мелко порубленной зеленью.
Оценить56
0