Сэндвич со скумбрией
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- хлеб2буханка
- хлеб ржаной2шт.
- масло сливочное2ст. л.
- скумбрия филе180г
- сыр голландский100шт.
- огурцы50шт.
- огурцы свежие50шт.
- зелень1ст. л.
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки3419г3798.89% от дневной нормы
- Жиры3394г4242.50% от дневной нормы
- Углеводы739г246.33% от дневной нормы
- Калории47910кКал1996.25% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Ломтики хлеба обжарьте на масле. Очищенные огурцы нарежьте кружочками, сыр — пластинками, филе — кусочками.На ломтики ржаного хлеба уложите сыр, посыпьте его укропом. Затем положите огурцы, кусочки филе и накройте ломтиками зернового хлеба.
Оценить55
0