
Рисовая каша на молоке с тыквой
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- рис Кубанский ТМ «Националь»4ст. л.
- вода400мл
- молоко200мл
- тыква300г
- мед жидкий2ч. л.
Пищевая ценность
- Белки8г8.89% от дневной нормы
- Жиры5г6.25% от дневной нормы
- Углеводы60г20.00% от дневной нормы
- Калории290кКал12.08% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Для приготовления каши нам понадобятся следующие ингредиенты. - Шаг 2
Рис Кубанский ТМ «Националь» отварите в течение 15 минут. - Шаг 3
Тыкву очистите и нарежьте на кубики. - Шаг 4
Добавьте к рису тыкву и молоко. Варите кашу до готовности. - Шаг 5
Добавьте мед по вкусу. - Шаг 6
Легкая и в то же время полезная каша готова!
Оценить52
0

Комментарии
2Спасибо. Варил в эмалированной посуде. После добавления молока каша прилипла ко дну и подгорела.
Я добавляю корицу и ванильный сахар,иногда немного кураги,получается просто шикарный десерт!