«сырники» из манной каши на завтрак
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
В детстве манную кашу мы воспринимали исключительно как наказание. Никто ее не любил. А вот с возрастом осознали, что она не только вкусна, но и полезна. Я хочу предложить оригинальный рецеп манки для завтрака. А если у вас есть дети, которые отказываются есть кашу, вы точно удивитесь, как они будут уплетать эти вкусняшки!))
Украсьте свежими ягодами, вареньем, добавьте сметану или мороженое.
Вам понравится!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- манная крупа5ст. л.
- молоко2стакан
- сливочное масло50г
- сметана120г
- сахар2ст. л.
- мука200г
- разрыхлитель5г
- растительное масло2ст. л.
Пищевая ценность
- Белки13г14.44% от дневной нормы
- Жиры30г37.50% от дневной нормы
- Углеводы76г25.33% от дневной нормы
- Калории618кКал25.75% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Начинаем с того, что варим вкусную манную кашу. Заливаем манку водой и ставим на огонь. Варим, помешивая, до готовности, где-то 10 минут. В готовую кашу добавляем сливочное масло.
- Шаг 2Манную кашу растереть со сметаной, постепенно подсыпая муки до образования теста консистенции густой сметаны.
- Шаг 3Добавить сахар и разрыхлитель. Все хорошо перемешать.
- Шаг 4Выкладываем тесто ложкой на нагретую сковородку с растительным маслом, жарим с двух сторон.
- Шаг 5Готовые сырники можно подавать с вареньем, ягодами и сметаной. Приятного аппетита!!!
Оценить52
0
Комментарии
6Ну, польза манной каши весьма сомнительна, т.к. это простой рафинированный углевод - как белая мука.
Это не сырники,а манные биточки еще и мукой забитые.Какое тут здоровое питание для детей?!Если творог+манка ещё куда не шло😏
Я варила на молоке, так вкуснее получается!😋
Варим на воде или на молоке?
Это скорее манные биточки,конечно, вкусные, 😋 а слово сырники воспринимается как что-то творожное! 🌞