Клубнично-банановый фреш
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- бананы1шт.
- сметана1ст. л.
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки2г2.22% от дневной нормы
- Жиры3г3.75% от дневной нормы
- Углеводы23г7.67% от дневной нормы
- Калории121кКал5.04% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Все очень просто, зато очень вкусно! Измельчить банан и клубнику в блендере. Добавить сливки или сметану. И всё, приятного аппетита!
Оценить53
0
Комментарии
2Вот незадача, даже не знаю, что такое смузи. :) А название мне просто дорого, так как первый раз когда его пробовала, повар назвал его именно так :)))
Этоскорее всего не фреш а смузи!спасибо!