Тонизирующий свекольный коктейль
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Повышает жизненный тонус, снимает усталость, улучшает настроение, надолго избавляет от чувства голода.Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- свекла0.5шт.
- шпинат1горсть
- морковь0.5
- яблоки1шт.
- укроп1
Пищевая ценность
- Белки3г3.33% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы23г7.67% от дневной нормы
- Калории110кКал4.58% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Пропустить всё через соковыжималку или мощный блендер. Всё, коктейль готов.
Оценить32
0
Комментарии
1А это что?