Полезные чипсы

Полезные чипсы

Время приготовления 30 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Отличная закуска или перекус! Вкусно и быстро!!!

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • кабачки2шт.
  • сольпо вкусу
  • пармезан1стакан
  • сухари панировочные30г
  • перец черный свежемолотыйпо вкусу
  • оливковое масло Extra Virgin3ст. л.
Сладкое-соленоеспонсор спец. проекта

Пищевая ценность

  • Белки45г
    50.00% от дневной нормы
  • Жиры54г
    67.50% от дневной нормы
  • Углеводы30г
    10.00% от дневной нормы
  • Калории779кКал
    32.46% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Духовку нагреть до 230°С .Сыр натереть на терке. Кабачки вымыть, обсушить бумажным полотенцем и нарезать. Нарезанные кабачки сложить в миску, полить оливковым маслом и аккуратно перемешать.
    Духовку нагреть до 230°С .Сыр натереть на терке. Кабачки вымыть, обсушить бумажным полотенцем и нарезать. Нарезанные кабачки сложить в миску, полить оливковым маслом и аккуратно перемешать.
  • Шаг 2 Противень слегка смазать маслом. К сыру и сухарикам добавить соль, перец и перемешать. Кружочки обвалять в сухарях.
    Противень слегка смазать маслом. К сыру и сухарикам добавить соль, перец и перемешать. Кружочки обвалять в сухарях.
  • Шаг 3 И жарить до готовности 20-30 минут.
    И жарить до готовности 20-30 минут.
  • Шаг 4 Приятного аппетита!
    Приятного аппетита!
Оценить511
0

Что готовим

Комментарии

7
Оставить комментарий
  • AlenaZaytseva

    Вкусные чипсы 😋

    • Т

      Вкуснятина овощная,сезонная! 💁🌻🍃

      • Ирина  B&C

        Вкусно очень, прям захотелось😋😋

        • Натали

          Просто обожаю вот такие простые и😆 быстрые рецепты

          • ЭLENA

            Вкусные хрустяшки и быстрые, что немаловажно 👍😋😊

            Оставить комментарий