Макароны с мидиями

Макароны с мидиями

Время приготовления 10 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты

Описание рецепта

Основное блюдо в жаркое время года.

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • паста250г
  • мидии500г
  • петрушкапо вкусу
  • оливковое маслопо вкусу
  • специи1
  • вино белоепо вкусу
Сладкое-соленоеспонсор спец. проекта

Пищевая ценность

  • Белки21г
    23.33% от дневной нормы
  • Жиры4г
    5.00% от дневной нормы
  • Углеводы49г
    16.33% от дневной нормы
  • Калории314кКал
    13.08% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Спагетти отварить до полуготовности. Приготовить соус: мидии выложить в сотейник с капелькой ол.масла. Когда вода выкипит, влить вино, дать закипеть, добавить помидоры (можно итальянские, из банки, порезанные кусочками), петрушку, чеснок (все по-вкусу). Варить буквально три минуты - соус готов. Выложить макароны в соус, тщательно перемешать, чтоб макароны впитали в себя жидкость, (но не передерживать, чтоб они не стали сухими), полить оливковым маслом и разложить по тарелкам. Очень быстрое блюдо.
Оценить51
0

Что готовим

Оставить комментарий