Крабовые котлетки

Крабовые котлетки

Время приготовления 20 мин
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • яйца куриные2шт.
  • «Московский Провансаль» от бренда «Я люблю готовить»1ст. л.
  • соус чили1ч. л.
  • лук зеленый1ст. л.
  • кинза свежая1ст. л.
  • укроп1ст. л.
  • сухари панировочные1стакан
  • сыр твердый1стакан
  • крабовое мясо TM VICI200г
Сладкое-соленоеспонсор спец. проекта

Пищевая ценность

  • Белки25г
    27.78% от дневной нормы
  • Жиры22г
    27.50% от дневной нормы
  • Углеводы48г
    16.00% от дневной нормы
  • Калории474кКал
    19.75% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Нарезать зелень.
    Нарезать зелень.
  • Шаг 2 Взбить яйца.
    Взбить яйца.
  • Шаг 3 Добавить к яйцам зелень, сыр, чили и майонез. Хорошо перемешать.
    Добавить к яйцам зелень, сыр, чили и майонез. Хорошо перемешать.
  • Шаг 4 Нарезать крабовое мясо TM VICI.
    Нарезать крабовое мясо TM VICI.
  • Шаг 5 Добавить мясо и сухари к яичной смеси, хорошо перемешать.
    Добавить мясо и сухари к яичной смеси, хорошо перемешать.
  • Шаг 6 Сформировать котлетки и обжаривать до золотистого цвета с двух сторон.
    Сформировать котлетки и обжаривать до золотистого цвета с двух сторон.
  • Шаг 7 Подавать с соусом тартар, майонезом или айоли.
    Подавать с соусом тартар, майонезом или айоли.
Оценить53
0

Что готовим

сухари
панировочные ...
котлеты в сухарях
... с сыром
мясо в сухарях
крабовые ...
... с соусом
... с луком
... с майонезом
майонез

Оставить комментарий