Горшочки с рыбой и соленым огурцом

29 сентября 2025

Время приготовления 40 мин

ЕлизаветаАвтор рецепта

Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Горшочки с мясом, рыбой, овощами — это ли не настоящее русское блюдо? Попробуйте приготовить их с барабулькой, картофелем и соленым огурцом — пальчики оближете!

Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции

Основные
барабулька ТМ «Магуро»4шт.
лук белый1шт.
картофель4шт.
огурцы соленые2шт.
томатная паста2ст. л.
перец черныйпо вкусу
сольпо вкусу

Пищевая ценность

Белки84г
93.33% от дневной нормы
Жиры18г
22.50% от дневной нормы
Углеводы73г
24.33% от дневной нормы
Калории680кКал
28.33% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

Шаг 1
Снять с барабульки ТМ «Магуро» филе, нарезать кубиками.
Шаг 2
Мелко порубленный лук поджарить на сковороде.
Шаг 3
Картофель нарезать пластинами и тоже обжарить до легкой румяной корочки.
Шаг 4
На 5 минут отправить в сковородку и рыбу.
Шаг 5
В горшочки выложить лук, затем картофель и рыбу. Добавить соль, перец и томатную пасту. Наполовину залить водой.
Шаг 6
Для пикантности добавить соленый огурец. Аромат он придаст необыкновенный!
Шаг 7
Готовить в духовке на средней температуре минут 30.
Шаг 8
Вкусный и необычный ужин готов! При подаче посыпать рубленой зеленью. Приятного аппетита!