Закуска из крабового мяса с огурцом
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- крабовое мясо Vici200г
- йогуртпо вкусу
- соус чили1ст. л.
- норипо вкусу
- авокадопо вкусу
- огурцыпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки3г3.33% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы5г1.67% от дневной нормы
- Калории28кКал1.17% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Смешать йогурт с соусом чили. - Шаг 2
На кружок огурца положить нори, сверху — немного соуса. - Шаг 3
Затем — кусочек авокадо и крабовое мясо. - Шаг 4
Следом — кружочек огурца, и завершаем все снова кусочком краба.
Оценить52
0