Стир-фрай из говядины с перцем в горчичном соусе

Стир-фрай из говядины с перцем в горчичном соусе

Время приготовления 15 мин
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Как и все стирфраи, этот готовится моментально. Горчичный соус такой аппетитный и делает жареную нежную говядину намного вкуснее. Главное в этом рецепте – качество мяса. Ведь оно готовится моментально, поэтому важно, чтоб исходное сырье было качественным. Если вы не уверены в своем мясе, то рекомендую основательно подготовить его к зажариванию.

Изюминкой этого блюда является соус, не острый, больше сладкий с добавкой кислого. Если хотите остроты, можете добавить по вкусу острого перца.

Чтобы получить лучшие результаты, обжаривайте овощи и мясо отдельно из-за их разного времени, необходимого для их приготовления. Таким образом гораздо легче контролировать результат.

Ингредиенты на порции

  • Основные:
  • говядина200г
  • чеснок1шт.
  • перец болгарский красный1шт.
  • куриный бульон2ст. л.
  • Маринад:
  • соевый соус1.5ч. л.
  • сахар коричневый0.5ч. л.
  • кукурузный крахмал1ч. л.
  • кунжутное масло2ч. л.
  • Горчичный соус:
  • горчица дижонская1ст. л.
  • вода2ст. л.
  • сахар коричневый1ч. л.
  • лимонный сок2ч. л.

Пищевая ценность

  • Белки23г
    25.56% от дневной нормы
  • Жиры20г
    25.00% от дневной нормы
  • Углеводы13г
    4.33% от дневной нормы
  • Калории308кКал
    12.83% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Фотоотчеты пользователей по рецепту

Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Дарья Верболь

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Смешать все ингредиенты для горчичного соуса. Отложить в сторону. Говядину нарезать поперек волокон. Я была не уверена в мягкости мяса, поэтому разрезала его вдоль на 2 пласта и каждый хорошо обработала тендерайзером и молотком, в результате мясо было нежнейшим. Тонкие полоски мяса перемешать с маринадом. Отложить на 20 минут.
    Смешать все ингредиенты для горчичного соуса. Отложить в сторону. Говядину нарезать поперек волокон. Я была не уверена в мягкости мяса, поэтому разрезала его вдоль на 2 пласта и каждый хорошо обработала тендерайзером и молотком, в результате мясо было нежнейшим. Тонкие полоски мяса перемешать с маринадом. Отложить на 20 минут.
  • Шаг 2
    Нагреть масло в сотейнике на среднем огне. Быстро обжарить чеснок. Добавить полоски красного перца. Перемешать до равномерной обработки, добавить куриный бульон. Готовить около 5 минут, добавить соль, выложить в миску из сотейника. Добавить масла в сотейник. Выложить говядину с маринадом в один слой без перекрытия кусочков друг другом. Обжарить до изменения цвета. Перевернуть на другую сторону. Добавить из миски обжаренный перец и горчичный соус. Быстро размешать и выложить на блюдо для подачи.
  • Шаг 3 Гарнировать кунжутными семечками и зеленым луком по желанию. Подавать сразу после приготовления.
    Гарнировать кунжутными семечками и зеленым луком по желанию. Подавать сразу после приготовления.
Оценить55
0

Что готовим

Из чего готовим

Комментарии

3
Оставить комментарий
  • Натали*Лали

    Отличное блюдо!Остаюсь у тебя 😃🙋на горячее👍👍👍

    • Снежинка Татьяна

      Аппетитно, очень!😃

      • ЭLENA

        Изыскано и думаю, что очень вкусно!!!👌👍😊

        Оставить комментарий