Треска с помидорами и сыром
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- треска100г
- помидоры4шт.
- оливковое масло1ст. л.
- сыр твердый1ст. л.
- базилик1ч. л.
- соль1щепотка
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки27г30.00% от дневной нормы
- Жиры22г27.50% от дневной нормы
- Углеводы16г5.33% от дневной нормы
- Калории357кКал14.88% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Духовку разогреть до температуры 220 градусов. Филе трески положить на керамическое блюдо или в форму, смазанную маслом. Немного посолить, сбрызнуть маслом. Выложить на филе трески разрезанные на половинки помидоры черри, посыпать тертым сыром и базиликом. Сбрызнуть блюдо еще раз маслом. Запекается треска с помидорами и сыром в течение 15-20 мин до румяной корочки
Оценить55
0
Комментарии
1ммммммммм