Карри с овощами
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
овощное рагуИнгредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- имбирь1кусок
- чеснок2стакан
- капуста цветная1кочан
- каррипо вкусу
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки5г5.56% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы14г4.67% от дневной нормы
- Калории71кКал2.96% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Лук обжариваем чеснок, имбирь, приправу добавляем.Отвариваем овощи,отправляем в сковороду, наливаем молоко и немного тушим минуты 3, солим и перчим.
Оценить53
0