Шоколадный мусс из авокадо
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- авокадо2шт.
- какао-порошок2ст. л.
- миндальное молоко70мл
- кленовый сироп2ч. л.
- ванильный экстрактпо вкусу
- миндаль жареный «Семушка» 50г
Пищевая ценность
- Белки11г12.22% от дневной нормы
- Жиры46г57.50% от дневной нормы
- Углеводы23г7.67% от дневной нормы
- Калории527кКал21.96% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Для приготовления мусса нам понадобятся следующие ингредиенты. - Шаг 2
Авокадо очистите, удалите косточку, нарежьте на кусочки. - Шаг 3
Поместите в блендер мякоть авокадо, добавьте какао-порошок, миндальное молоко, кленовый сироп и ванильный экстракт по вкусу. Хорошо взбейте, текстура должна быть однородной и густой, как у мусса. Если масса получилась слишком густой, добавьте еще немного миндального молока. - Шаг 4
Жареный миндаль «Семушка» измельчите или нарежьте лепестками. - Шаг 5
Ложкой переложите в креманки или небольшие стаканы шоколадный мусс, украсьте миндалем. - Шаг 6
Полезный и вкусный десерт готов!
Оценить0.00
0