Курица с мускатом
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Мясо получается очень вкусным, сочным и нежным, а аромат будоражит аппетит.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- курица1шт.
- сольпо вкусу
- мускатный орех молотый2ч. л.
- растительное масло1ст. л.
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры6г7.50% от дневной нормы
- Углеводы1г0.33% от дневной нормы
- Калории41кКал1.71% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Курицу разобрать на куски. - Шаг 2
Посыпать солью, орехом и добавить растительное масло. - Шаг 3
Хорошо перемешать. - Шаг 4
Выложить в сковороду или сотейник. - Шаг 5
Поставить на огонь, накрыть крышкой. - Шаг 6
Жарить на умеренном огне 45 минут, не открывая крышки. В процессе готовки курицу не переворачивать. Приятного аппетита!
Оценить23
0