Курица простая

Курица простая

Время приготовления 1 ч
ИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • куриные голени2шт.
  • куриные бедра2шт.
  • куриные крылья2шт.
  • куркума1ч. л.
  • карри1ч. л.
  • сольпо вкусу
  • перец1ч. л.
Сладкое-соленоеспонсор спец. проекта

Пищевая ценность

  • Белки74г
    82.22% от дневной нормы
  • Жиры29г
    36.25% от дневной нормы
  • Углеводы4г
    1.33% от дневной нормы
  • Калории559кКал
    23.29% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Фотоотчеты пользователей по рецепту

Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Лина

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Куркуму, карри, чесночный перец и соль смешать. Обвалять в специях куски курицы. Выложить на сковороду без добавления масла. Жарить с одной стороны на умеренном огне, не накрывая крышкой, до золотистой корочки.
    Куркуму, карри, чесночный перец и соль смешать. Обвалять в специях куски курицы. Выложить на сковороду без добавления масла. Жарить с одной стороны на умеренном огне, не накрывая крышкой, до золотистой корочки.
  • Шаг 2 Перевернуть куски на другую сторону. Так же обжарить на умеренном огне до готовности. Крышкой не накрывать. Приятного аппетита!
    Перевернуть куски на другую сторону. Так же обжарить на умеренном огне до готовности. Крышкой не накрывать. Приятного аппетита!
Оценить43
0

Что готовим

куркума приправа
перец
р
жареный ...
блюдо с крыльями
крылышки кфс с овсяными хлопьями
... с перцем
карри с курицей
... с солью
приправа с курицей

Как готовим

... жареный
... жареная

Оставить комментарий