Нежные роллы с ананасами и ветчиной

30 апреля 2018

Время приготовления 30 мин

Ирина Нагорная(Золотько)Автор рецепта

Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Весна пришла, и мы стараемся в каждый теплый денек выехать на природу, а все знают, как на свежем воздухе пробуждается аппетит. Пока угли разгораются, мясо жарится, мы успеваем съесть пару бутербродов. А иногда мы просто выезжаем в лес погулять, и для таких моментов эти нежные роллы будут отличным перекусом. Ананасы ТМ «Фрау Марта» в сочетании с сыром, нежным салатом и ломтиком ветчины создают гармонию вкуса.

Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции

Основные
ананасы консервированные ТМ «Фрау Марта»1банка
ветчина вареная200г
салат айсберг1кочан
сыр сливочный200г
лаваш тонкий1упаковка

спонсор спец. проекта

Пищевая ценность

Белки31г
34.44% от дневной нормы
Жиры26г
32.50% от дневной нормы
Углеводы74г
24.67% от дневной нормы
Калории651кКал
27.13% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

Шаг 1
Собираемся на природу, готовим роллы. Но если вы такой ролл сделаете своему ребенку в школу, он получит полноценный сытный перекус. Для ролла я взяла ананасы колечками ТМ «Фрау Марта», их удобнее нарезать небольшими кусочками.
Шаг 2
Нарежьте небольшими кусочками ананасы, айсберг нарежьте ленточками или нарвите небольшими кусочками. Лаваш смажьте тонким слоем сливочного сыра.
Шаг 3
Разложите на лепешке кусочки ананаса, салат и ломтик ветчины. Заверните ролл.
Шаг 4
Заверните роллы в кальку и сложите в контейнер. Готовьте роллы заблаговременно, чтобы их можно было хорошо охладить в холодильнике.
Шаг 5
Вот такой легкий, нежный получается ролл.
Шаг 6
Приятного аппетита!