Курица на косточке по-турецки «тавук пирзола»

Курица на косточке по-турецки «тавук пирзола»

Время приготовления 30 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Тавук Пирзола — блюдо турецкой кухни, готовится из куриного бедра. Отличный вариант для пикника. Вкусное, сочное мясо, поджаристая хрустящая корочка, эффектная подача. Готовится предельно быстро и просто.

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • куриные бедра6шт.
  • соль1ч. л.
  • специи1ч. л.

Пищевая ценность

  • Белки33г
    36.67% от дневной нормы
  • Жиры17г
    21.25% от дневной нормы
  • Углеводы1г
    0.33% от дневной нормы
  • Калории280кКал
    11.67% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Для приготовления курицы на косточке по-турецки подготовить необходимые продукты: куриные бедрышки, соль и смесь специй для курицы.
    Для приготовления курицы на косточке по-турецки подготовить необходимые продукты: куриные бедрышки, соль и смесь специй для курицы.
  • Шаг 2 Подготовить бедрышки. Производитель часто оставляет на бедрах часть подвздошной кости. Ее необходимо аккуратно удалить, разрезав по суставу. Сделать острым ножом разрез вдоль бедренной кости и освободить ее от мяса. Зачистить косточку ножом по направлению сверху вниз.
    Подготовить бедрышки. Производитель часто оставляет на бедрах часть подвздошной кости. Ее необходимо аккуратно удалить, разрезав по суставу. Сделать острым ножом разрез вдоль бедренной кости и освободить ее от мяса. Зачистить косточку ножом по направлению сверху вниз.
  • Шаг 3 Таким образом подготовить все бедрышки. По желанию с бедрышек можно срезать лишний жирок и кожу.
    Таким образом подготовить все бедрышки. По желанию с бедрышек можно срезать лишний жирок и кожу.
  • Шаг 4 Смешать соль со специями и посыпать ими подготовленную курицу.
    Смешать соль со специями и посыпать ими подготовленную курицу.
  • Шаг 5 Бедрышки можно обжарить на гриле над углями или гриль-сковороде дома. Сковороду разогреть на среднем огне и обжаривать бедрышки с двух сторон до румяности.
    Бедрышки можно обжарить на гриле над углями или гриль-сковороде дома. Сковороду разогреть на среднем огне и обжаривать бедрышки с двух сторон до румяности.
  • Шаг 6 Подавть «Тавук Пирзола» с лавашом, маринованным луком и овощами.
    Подавть «Тавук Пирзола» с лавашом, маринованным луком и овощами.
Оценить56
0

Что готовим

Как готовим

Комментарии

3
Оставить комментарий
  • Т

    С первым рецептом на сайте! 🎁

    • Алексей Батин

      Очень здоровски выглядят!

      • AlenaZaytseva

        Вкусные бёдрышки 😋 Поздравляю с первым рецептом на сайте 🌼

        Оставить комментарий