Телятина под нежным соусом

Телятина под нежным соусом

Время приготовления 15 мин
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • филе телятины ТМ «Углече Поле» 500г
  • тунец консервированный150г
  • анчоусы4шт.
  • кинза свежая0.5пучок
  • каперсы маринованные50г
  • майонез100г
  • перец1щепотка
  • соль морская1щепотка
Сладкое-соленоеспонсор спец. проекта

Пищевая ценность

  • Белки85г
    94.44% от дневной нормы
  • Жиры50г
    62.50% от дневной нормы
  • Углеводы3г
    1.00% от дневной нормы
  • Калории803кКал
    33.46% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Для приготовления блюда нам понадобятся следующие ингредиенты.
    Для приготовления блюда нам понадобятся следующие ингредиенты.
  • Шаг 2 Отварите филе телятины ТМ «Углече Поле» до полной готовности, немного посолив. Нарежьте мясо широкими полосками толщиной 2 мм.
    Отварите филе телятины ТМ «Углече Поле» до полной готовности, немного посолив. Нарежьте мясо широкими полосками толщиной 2 мм.
  • Шаг 3 Приготовьте соус, измельчите блендером тунца, анчоусы и каперсы, порубите кинзу.<br />
 
    Приготовьте соус, измельчите блендером тунца, анчоусы и каперсы, порубите кинзу.
  • Шаг 4 Добавьте майонез в массу и специи по вкусу.<br />
 
    Добавьте майонез в массу и специи по вкусу.
  • Шаг 5 На сервировочное блюдо выложите телятину в один слой, полейте соусом и посыпьте измельченной кинзой. Подавайте к столу изысканное блюдо!<br />
 
    На сервировочное блюдо выложите телятину в один слой, полейте соусом и посыпьте измельченной кинзой. Подавайте к столу изысканное блюдо!
Оценить0.00
0

Что готовим

Оставить комментарий