Смузи «зеленый бархат»
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Предлагаю вам попробовать освежающий смузи «Зеленый бархат».
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- вода200г
- киви1шт.
- огурцы1шт.
- яблоки1шт.
- мед1ч. л.
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки2г2.22% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы21г7.00% от дневной нормы
- Калории97кКал4.04% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Киви, яблоко очистить.
- Шаг 2
Режем все мелкими кубиками и взбиваем блендером, добавляем мед и воду и еще немного взбить. И наслаждаемся вкусом 😋😍
Оценить51
0
Комментарии
1А зачем огурец?Он передает какой то вкус особенный?