Экспресс-овощи
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- кабачки молодые1шт.
- баклажаны1шт.
- чеснок1головка
- укроп свежий50г
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки2г2.22% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы8г2.67% от дневной нормы
- Калории39кКал1.63% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Измельчить чеснок и укроп. - Шаг 2
Овощи нарезать тонкими пластинами, посолить. - Шаг 3
Обвалять в муке, выложить на разогретую сковороду с маслом. - Шаг 4
Обжарить с двух сторон. Посыпать чесноком с укропом. - Шаг 5Приятного аппетита!
Оценить51
0