Зеленая аджика «витамин»
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Прекрасная витаминная заготовка. Отличное дополнение к сметане, майонезу или как самостоятельное блюдо. Великолепная добавка в первые и вторые блюда. Все минералы и витамины сохранены.
До 1 года хранится в холодильнике.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- кинза свежая100г
- петрушка100г
- сельдерей зелень70г
- укроп свежий30г
- перец болгарский3шт.
- помидоры3шт.
- соль1ст. л.
- чеснок2головка
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки5г5.56% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы14г4.67% от дневной нормы
- Калории75кКал3.13% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Подготовить овощи. - Шаг 2
Зелень промыть, просушить. - Шаг 3
Прокрутить все через мясорубку с мелкой решеткой. - Шаг 4
Добавить соль, перемешать. Разложить в чистые стерильные банки. Хранить в холодильнике. Удачных заготовок!
Оценить52
0