Курица с жареной лапшой и грибами
ИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- грудка куриная0.5кг
- гречневая лапша (соба)250г
- брокколи200г
- фасоль стручковая замороженная200г
- шитаке150г
- лук репчатый0.1кг
- чеснок1шт.
- рыбный соус Nam Pla20г
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки58г64.44% от дневной нормы
- Жиры5г6.25% от дневной нормы
- Углеводы74г24.67% от дневной нормы
- Калории553кКал23.04% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
D
DELETED
Шаги рецепта
- ПодготовкаЛапшу приготовить согласно инструкции на упаковке, откинуть на дуршлаг, выложить в большую салатницу и аккуратно разделить вилкой.
- Шаг 1Лук почистить и тонко нарезать.
- Шаг 2Чеснок тоже почистить и раздавить плоской стороной ножа.
- Шаг 3Грибы разрезать вдоль.
- Шаг 4Стручки фасоли разрезать пополам.
- Шаг 5Куриное мясо крупно порезать и, помешивая, обжаривать на большой сковороде до появления золотистой корочки. Когда курица хорошо прожарится, переложить ее в другую посуду.
- Шаг 6В той же сковороде обжарить чеснок, брокколи, грибы и лук.
- Шаг 7Через несколько минут добавить курицу, лапшу, стручковую фасоль и рыбный соус. Жарить все вместе, пока овощи не станут мягкими.
Оценить55
0
Комментарии
1👏🏻