Майонез из тофу
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Здоровая версия классического майонеза.Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- тофу1шт.
- яблочный уксус2ч. л.
- горчица2ст. л.
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки22г24.44% от дневной нормы
- Жиры12г15.00% от дневной нормы
- Углеводы7г2.33% от дневной нормы
- Калории216кКал9.00% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Всё взбить в блендере до однородного состояния. Держать в холодильнике
Оценить53
0