Салат из дыни и авокадо с миндалем

30 сентября 2025

Время приготовления 30 мин

ЮнаАвтор рецепта

Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Очень вкусный и легкий салат с перчинкой. Нашла я его совсем недавно, а так как сейчас сезон дыни, то не попробовать я его просто не смогла. Салат очень понравился!
Миндаль ТМ «Семушка» придает салату благородный вкус. Выбирайте лучшее!

Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции

Для салата
дыня300г
авокадо1шт.
миндаль ТМ «Семушка»1горсть
соль крупного помола1щепотка

Для заправки
апельсины1шт.
перец свежемолотый смесь1щепотка
мята1веточка
оливковое масло1ст. л.

Пищевая ценность

Белки10г
11.11% от дневной нормы
Жиры45г
56.25% от дневной нормы
Углеводы32г
10.67% от дневной нормы
Калории556кКал
23.17% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Фотоотчеты пользователей по рецепту

vicky

Шаги рецепта

Шаг 1
Миндаль ТМ «Семушка» крупно нарубить и подсушить на сухой сковороде до приятного аромата.
Шаг 2
Счистить с апельсина цедру и выжать сок. Приготовить заправку из сока, цедры, оливкового масла, смеси перцев и мяты (крупные листики нарезать).
Шаг 3
Нарезать одинаковыми кубиками авокадо и дыню, полить заправкой и аккуратно перемешать. При подаче посыпать обжаренным миндалем и крупной морской солью.
Шаг 4
Очень вкусный салат готов! Приятного аппетита!