Куриные шашлычки с лимоном
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куриное филе500г
- перец чили2шт.
- сок1ст. л.
- оливковое масло8ст. л.
- лимоны3шт.
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки61г67.78% от дневной нормы
- Жиры68г85.00% от дневной нормы
- Углеводы9г3.00% от дневной нормы
- Калории934кКал38.92% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 11. Куриное филе вымыть, обсушить и нарезать небольшими кусочками. Стручки перца очень мелко нарезать (еще лучше будет вместе с маслом пропустить через мясорубку), смешать с лимонным соком и оливковым маслом. Мясо смешать с полученным маринадом, накрыть крышкой и поставить на ночь в холодильник. 2. Лимоны обдать кипятком, обсушить и нарезать крупными полукольцами. Мясо достать из маринада, слегка промокнуть бумажной салфеткой и нанизать на деревянные шампуры попеременно с дольками лимона. И обжарить на гриле.
Оценить51
0