Спагетти с тыквой
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- спагетти150г
- тыква700ст. л.
- пармезан60г
- сахар100г
- вода100мл
- масло растительное3ст. л.
- лимоны50
- соль1щепотка
- шалфейпо вкусу
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки87г96.67% от дневной нормы
- Жиры50г62.50% от дневной нормы
- Углеводы509г169.67% от дневной нормы
- Калории2275кКал94.79% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Тыкву разрезать пополам, удалить семена и волокна, срезать кожура, нарезать кубиками. Кусочки тыквы посыпать сахаром и солью, поместить в кастрюлю. Влить воду, варить на слабом огне при постоянном помешивании 15 минут. Сварить спагетти. Сохранить воду, в которой они варились. Растительное масло влить на сковороду, нагреть, добавить измельченный шалфей и сок лимона. Довести до кипения. Добавить подготовленную тыкву, размягченное слив. масло, сыр и воду, оставшуюся после варки спагетти. Все перемешать. Приправить солью и перцем. Приятного аппетита!
Оценить53
0