Салат «до-ре-ми-фасоль»

Салат «до-ре-ми-фасоль»

Время приготовления 40 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Предлагаю вашему вниманию вкусный салат с копченой селедкой и овощами. Набор продуктов можно изменять по вашему усмотрению, но обязательно в салате должна присутствовать фасоль, чтобы соответствовать названию. Я взяла для салата вкусную и ароматную белую фасоль ТМ «Фрау Марта». Салат можно подавать в тарталетках, как у меня, или в вазе. Угощайтесь!

Мои поздравления в стихах собственного сочинения отдельно для команды «Едим Дома» и бренда «Фрау Марта».

В день любой недели, в час любой

Любимый сайт «Едим Дома» всегда со мной!

С волшебным Новым годом я вас поздравляю!

Радости, успехов и счастья вам желаю!

Пусть весь год сбываются желания и мечты!

Здоровья и достатка, тепла и доброты!

В России есть вкусная торговая марка —

Она называется «Фрау Марта»!

Икра, кукуруза, горошек, грибы,

Ананасы, оливки, томаты, бобы...

Чудесной продукции каждый рад:

С ней можно легко приготовить салат,

А также закуску и суп, и пирог,

Мясное жаркое и сладкий творог.

Друзья, с Новым годом я вас поздравляю!

Новых побед и успехов желаю!

Процветания, стабильности вам на года!

Чтоб покупатели были довольны всегда!

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • рыба копченая250г
  • картофель вареный3шт.
  • фасоль белая консервированная ТМ «Фрау Марта»0.5банка
  • помидоры2шт.
  • лук зеленый0.5пучок
  • «Московский Провансаль» от бренда «Я люблю готовить»5ст. л.
  • горчица0.5ч. л.
  • карри2щепотка
  • тарталетки12шт.
  • салат листовой0.5пучок
  • яйца куриные2шт.
Сладкое-соленоеспонсор спец. проекта

Пищевая ценность

  • Белки19г
    21.11% от дневной нормы
  • Жиры24г
    30.00% от дневной нормы
  • Углеводы25г
    8.33% от дневной нормы
  • Калории383кКал
    15.96% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Копченую рыбу (у меня селедка) очистить от внутренностей, кожи и костей. Можно брать также скумбрию или другую копченую рыбу. Я указала вес целой рыбы, после обработки останется меньше.
    Копченую рыбу (у меня селедка) очистить от внутренностей, кожи и костей. Можно брать также скумбрию или другую копченую рыбу. Я указала вес целой рыбы, после обработки останется меньше.
  • Шаг 2 Рыбу нарезать мелкими кубиками.
    Рыбу нарезать мелкими кубиками.
  • Шаг 3 Яйца отварить вкрутую.
    Яйца отварить вкрутую.
  • Шаг 4 Яйца мелко нарезать.
    Яйца мелко нарезать.
  • Шаг 5 Вареный картофель нарезать мелкими кубиками.
    Вареный картофель нарезать мелкими кубиками.
  • Шаг 6 Зеленый лук вымыть, обсушить, мелко нарезать.
    Зеленый лук вымыть, обсушить, мелко нарезать.
  • Шаг 7 Помидоры помыть, обсушить, разрезать. Вычистить семена с жидкостью. Нарезать помидоры мелкими кубиками.
    Помидоры помыть, обсушить, разрезать. Вычистить семена с жидкостью. Нарезать помидоры мелкими кубиками.
  • Шаг 8 Открыть банку с консервированной белой фасолью ТМ «Фрау Марта». Необходимое количество фасоли положить в сито и промыть под проточной водой. Дать воде стечь.
    Открыть банку с консервированной белой фасолью ТМ «Фрау Марта». Необходимое количество фасоли положить в сито и промыть под проточной водой. Дать воде стечь.
  • Шаг 9 Все необходимые продукты для салата готовы. Отложить для украшения немного фасоли, лука и помидоров. Остальные продукты соединить в глубокой миске.
    Все необходимые продукты для салата готовы. Отложить для украшения немного фасоли, лука и помидоров. Остальные продукты соединить в глубокой миске.
  • Шаг 10 Приготовить заправку. Для этого соединить майонез, горчицу и порошок карри. Перемешать до однородного цвета. Если карри мало, добавьте еще немного, чтобы соус стал светло-желтым.
    Приготовить заправку. Для этого соединить майонез, горчицу и порошок карри. Перемешать до однородного цвета. Если карри мало, добавьте еще немного, чтобы соус стал светло-желтым.
  • Шаг 11 Подготовить тарталетки. Для этого листья салата вымыть, обсушить. Разделить каждый лист вдоль жилки пополам и выложить по кругу в тарталетку. Наполнить корзиночки салатом. Сверху украсить отложенными фасолью, зеленым луком и томатами.
    Подготовить тарталетки. Для этого листья салата вымыть, обсушить. Разделить каждый лист вдоль жилки пополам и выложить по кругу в тарталетку. Наполнить корзиночки салатом. Сверху украсить отложенными фасолью, зеленым луком и томатами.
  • Шаг 12 Выложить тарталетки на блюдо и подать на праздничный новогодний стол. Приятного аппетита в новогоднюю ночь! Всех с наступающими праздниками!
    Выложить тарталетки на блюдо и подать на праздничный новогодний стол. Приятного аппетита в новогоднюю ночь! Всех с наступающими праздниками!
Оценить54
0

Что готовим

Из чего готовим

Комментарии

2
Оставить комментарий
  • Наталия Денисенко

    Мне рецепт понравился, воспользуюсь; купила подкопченную кету в "Красной икре".

    • Натали*Лали

      Вкусный!Подача красивая,тарталетки😉😉😉

      Оставить комментарий