Закуска «стремительный лыжник»

Закуска «стремительный лыжник»

Время приготовления 20 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты

Описание рецепта

Наш «лыжник» был таким стремительным, что прибежал к финишу без лыж! Закуска несложная и интересная.

Коллективу «Фрау Марта» и редакции «Едим Дома» желаю всего самого наилучшего, побед в будущем году!

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • картофель вареный3шт.
  • фасоль красная консервированная ТМ «Фрау Марта»0.5банка
  • морковь вареная1шт.
  • кукуруза консервированная0.5банка
  • сольпо вкусу
  • хлеб белый2кусок
  • «Московский Провансаль» от бренда «Я люблю готовить»1ст. л.
  • зелень1веточка

Пищевая ценность

  • Белки15г
    16.67% от дневной нормы
  • Жиры11г
    13.75% от дневной нормы
  • Углеводы72г
    24.00% от дневной нормы
  • Калории437кКал
    18.21% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Из вареного картофеля выбрать 2 одинаковые штуки: красивые, ровные и плотные. Остальной картофель нарезать мелким кубиком. Морковь тоже нарезать мелким кубиком.
    Из вареного картофеля выбрать 2 одинаковые штуки: красивые, ровные и плотные. Остальной картофель нарезать мелким кубиком. Морковь тоже нарезать мелким кубиком.
  • Шаг 2 Вырезать аккуратно у картофеля серединку.
    Вырезать аккуратно у картофеля серединку.
  • Шаг 3 Фасоль красную консервированную ТМ «Фрау Марта» нарезать помельче.
    Фасоль красную консервированную ТМ «Фрау Марта» нарезать помельче.
  • Шаг 4 Смешать ингредиенты, добавив кукурузу, посолить немного. Наполнить «башмачки». Из хлеба вырезать «лыжи». Украсить зеленью и майонезом.
    Смешать ингредиенты, добавив кукурузу, посолить немного. Наполнить «башмачки». Из хлеба вырезать «лыжи». Украсить зеленью и майонезом.
  • Шаг 5 Есть, обмакивая в майонезе.
    Есть, обмакивая в майонезе.
Оценить52
0

Что готовим

Оставить комментарий