Салат с горбушей и кукурузой

30 сентября 2025

Время приготовления 20 мин

AlenaZaytsevaАвтор рецепта

Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Очень простой в приготовлении и очень вкусный салатик.

Уважаемые бренд «Фрау Марта» и сайт «Едим Дома», поздравляю вас с Новым годом! В новом году пусть исполнится все задуманное, не будет преград на пути к исполнению желаний!

Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции

Основные
кукуруза консервированная ТМ «Фрау Марта»1банка
горбуша200г
картофель вареный1шт.
капуста пекинская4лист
салат айсберг4лист
огурцы свежие1шт.
сыр твердый50г
сметана2ст. л.
горчица1ч. л.
соевый соус1ч. л.
перец черный молотый0.5ч. л.

Пищевая ценность

Белки18г
20.00% от дневной нормы
Жиры10г
12.50% от дневной нормы
Углеводы19г
6.33% от дневной нормы
Калории229кКал
9.54% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

Шаг 1
С кукурузы ТМ «Фрау Марта» сливаем жидкость, горбушу соленую (я солила сама), вареный картофель, огурец, пекинскую капусту и салат айсберг режем кубиками.
Шаг 2
Отдельно смешиваем сметану, горчицу, соевый соус, черный перец и перемешиваем до однородности.
Шаг 3
В салатник или порционно выкладываем горстями все ингредиенты. Поливаем заправкой и сверху посыпаем натертым сыром. Перемешиваем непосредственно перед подачей. Приятного аппетита!