Куриные наггетсы

Куриные наггетсы

Время приготовления 20 мин
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • куриное филе500г
  • сыродавленое подсолнечное масло Vivid300мл
  • сольпо вкусу
  • специипо вкусу
  • мука150г
  • яйца куриные2шт.
  • сухари панировочные100г
Сладкое-соленоеспонсор спец. проекта

Пищевая ценность

  • Белки78г
    86.67% от дневной нормы
  • Жиры161г
    201.25% от дневной нормы
  • Углеводы92г
    30.67% от дневной нормы
  • Калории2129кКал
    88.71% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Эти ингредиенты понадобятся нам для приготовления.
    Эти ингредиенты понадобятся нам для приготовления.
  • Шаг 2 Нарежьте куриное филе небольшими кусочками. Посолите, натрите специями по вкусу.
    Нарежьте куриное филе небольшими кусочками. Посолите, натрите специями по вкусу.
  • Шаг 3 Взбейте яйца в отдельной емкости.
    Взбейте яйца в отдельной емкости.
  • Шаг 4 Обваляйте кусочки филе сначала в муке, затем — во взбитом яйце, затем — в сухарях.
    Обваляйте кусочки филе сначала в муке, затем — во взбитом яйце, затем — в сухарях.
  • Шаг 5 В глубокую сковороду налейте сыродавленое подсолнечное масло Vivid и разогрейте его. Обжаривате в нем наггетсы до золотистой корочки.
    В глубокую сковороду налейте сыродавленое подсолнечное масло Vivid и разогрейте его. Обжаривате в нем наггетсы до золотистой корочки.
  • Шаг 6 Выложите наггетсы на бумажное полотенце, чтобы удалить лишний жир.
    Выложите наггетсы на бумажное полотенце, чтобы удалить лишний жир.
  • Шаг 7 Подавайте к столу с соусом по вкусу. Приятного аппетита!
    Подавайте к столу с соусом по вкусу. Приятного аппетита!
Оценить51
0

Что готовим

сухари
панировочные ...
... на сковороде
филе в сухарях
грудка в сухарях
... с солью
... без масла
... со специями
... без добавок
... добрый гном

Оставить комментарий