Рулетики из баклажан, творога и рыбы

Рулетики из баклажан, творога и рыбы

Время приготовления 40 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты

Описание рецепта

интересно!

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • масло растительное2ст. л.
  • баклажан1шт.
  • яйцо1шт.
  • творог200упаковка
  • треска филе1шт.
  • соль1щепотка
  • сыр50г
  • петрушкапо вкусу

Пищевая ценность

  • Белки3400г
    3777.78% от дневной нормы
  • Жиры1828г
    2285.00% от дневной нормы
  • Углеводы404г
    134.67% от дневной нормы
  • Калории32314кКал
    1346.42% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка
    1.Нарежьте баклажаны тонкими ломтиками вдоль, присолите и запеките в разогретой до 180гр духовке около 15 минут на решетке, или обжарьте на сковороде по 3минуты с каждой стороны.
2. Нарежьте рыбу маленькими кусочками и перемешайте с творогом.
3.Добавьте в творожную массу сырое яйцо, рубленную зелень и еще раз перемешайте.
4.Уложите ложкой творог с рыбой на край каждого ломтика баклажан и заверните баклажаны в рулетики. 
5.Поставьте рулетики в разогретую до 180градусов духовку, предварительно посыпав натертым сыром баклажаны и смазав противень маслом, и запекайте их в течении 20-25 минут, пока сыр не зазолотится.
Подготовка
    1.Нарежьте баклажаны тонкими ломтиками вдоль, присолите и запеките в разогретой до 180гр духовке около 15 минут на решетке, или обжарьте на сковороде по 3минуты с каждой стороны. 2. Нарежьте рыбу маленькими кусочками и перемешайте с творогом. 3.Добавьте в творожную массу сырое яйцо, рубленную зелень и еще раз перемешайте. 4.Уложите ложкой творог с рыбой на край каждого ломтика баклажан и заверните баклажаны в рулетики. 5.Поставьте рулетики в разогретую до 180градусов духовку, предварительно посыпав натертым сыром баклажаны и смазав противень маслом, и запекайте их в течении 20-25 минут, пока сыр не зазолотится.
Оценить514
0

Что готовим

Из чего готовим

Часто спрашивают

Оставить комментарий