Пхали из свеклы

Пхали из свеклы

Время приготовления 30 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Пхали — это популярная в Грузии легкая закуска.

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • свекла вареная3шт.
  • грецкие орехи100г
  • лук красный1шт.
  • хмели-сунелипо вкусу
  • кориандрпо вкусу
  • петрушка зелень3веточка
  • кинза свежая3веточка
  • чеснок2зубчик
  • уксус2ст. л.
  • подсолнечное масло5ст. л.
Сладкое-соленоеспонсор спец. проекта

Пищевая ценность

  • Белки3г
    3.33% от дневной нормы
  • Жиры24г
    30.00% от дневной нормы
  • Углеводы4г
    1.33% от дневной нормы
  • Калории233кКал
    9.71% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Подготовим ингредиенты: свеклу предварительно отварить до готовности или запечь в духовке, почистить. Кинзу, петрушку промыть, чеснок почистить.Сложите в блендер нарезанные свеклу, лук, сухие ядра грецкого ореха, кинзу, петрушку, чеснок, специи, масло, уксус. Измельчите до однородности.
    Подготовим ингредиенты: свеклу предварительно отварить до готовности или запечь в духовке, почистить. Кинзу, петрушку промыть, чеснок почистить.Сложите в блендер нарезанные свеклу, лук, сухие ядра грецкого ореха, кинзу, петрушку, чеснок, специи, масло, уксус. Измельчите до однородности.
  • Шаг 2 Все перемешать и сформировать шарики.
    Все перемешать и сформировать шарики.
  • Шаг 3 Выложить на тарелку или креманку, украсив орешками.
    Выложить на тарелку или креманку, украсив орешками.
  • Шаг 4 Подать пхали хорошо с крекерами или хлебцами.
    Подать пхали хорошо с крекерами или хлебцами.
  • Шаг 5 Мне нравится пхали готовить за несколько часов до подачи или за ночь.
    Мне нравится пхали готовить за несколько часов до подачи или за ночь.
  • Шаг 6 Таким образом пхали настаиваются и раскрывают вкус и аромат.
    Таким образом пхали настаиваются и раскрывают вкус и аромат.
  • Шаг 7 Приятного аппетита!
    Приятного аппетита!
Оценить51
0

Что готовим

Комментарии

1
Оставить комментарий
  • golkka

    Прекрасная разновидность пхали, и в пост рецепт подойдет!!!

    Оставить комментарий