Мясо по-французски (новый рецепт)
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
наименее жирный и простой рецепт мяса по-французскиИнгредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- шейка свиная1кг
- морковь4
- сыр200г
- соль1щепотка
- майонезпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки24г26.67% от дневной нормы
- Жиры48г60.00% от дневной нормы
- Углеводы1г0.33% от дневной нормы
- Калории521кКал21.71% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Шаг 1Нарезать морковь кружочками и выложить в 1 слой на противень. - Шаг 2Шаг 2Нарезать мясо кусочками, примерно в 1 см шириной, посолить, поперчить, отбить и выложить на слой моркови.
- Шаг 3Шаг 3Очистить луковицы и нарезать тонкими кольцами. Выложить их на слой мяса.
- Шаг 4Шаг 4Сверху намазать все средним слоем майонеза (0.5 см) и обильно засыпать тертым сыром
- Шаг 5Шаг 5Поставить в заранее разогретую духовку (220 градусов) на 30-45 минут.
Оценить515
0