Щавелевый суп с консервированной иваси

Щавелевый суп с консервированной иваси

Время приготовления 1 ч
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • картофель2шт.
  • морковь1шт.
  • лук-порей1шт.
  • консервированная иваси ТМ «Капитан Вкусов»1банка
  • щавель свежий150г
  • яйца куриные1шт.
  • вода1.5л
  • растительное масло1ст. л.
  • сольпо вкусу
  • перецпо вкусу
  • укроп1пучок

Пищевая ценность

  • Белки16г
    17.78% от дневной нормы
  • Жиры8г
    10.00% от дневной нормы
  • Углеводы15г
    5.00% от дневной нормы
  • Калории181кКал
    7.54% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Эти ингредиенты понадобятся нам для приготовления.
    Эти ингредиенты понадобятся нам для приготовления.
  • Шаг 2 Почистите морковь и картофель, нарежьте соломкой. Лук-порей нарежьте кружочками.
    Почистите морковь и картофель, нарежьте соломкой. Лук-порей нарежьте кружочками.
  • Шаг 3 Добавьте в кипящую воду нарезанный картофель.
    Добавьте в кипящую воду нарезанный картофель.
  • Шаг 4 Обжарьте в сковороде морковь и лук-порей.
    Обжарьте в сковороде морковь и лук-порей.
  • Шаг 5 Добавьте в суп консервированную иваси ТМ «Капитан Вкусов».
    Добавьте в суп консервированную иваси ТМ «Капитан Вкусов».
  • Шаг 6 Добавьте в бульон морковь и лук. Посолите и поперчите.
    Добавьте в бульон морковь и лук. Посолите и поперчите.
  • Шаг 7 Щавель промойте и нарежьте средними кусками. Добавьте в суп.
    Щавель промойте и нарежьте средними кусками. Добавьте в суп.
  • Шаг 8 В маленькой миске взбейте вилкой сырое яйцо. Влейте яйцо в суп, постоянно помешивая.
    В маленькой миске взбейте вилкой сырое яйцо. Влейте яйцо в суп, постоянно помешивая.
  • Шаг 9 Подавайте суп, украсив зеленью мелко нарезанного укропа.
    Подавайте суп, украсив зеленью мелко нарезанного укропа.
Оценить0.00
0

Что готовим

Оставить комментарий