Отбивные по-гавайски
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Рецепт прост в приготовлении. Вкусно, быстро, красиво.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куриное филе600г
- ананасы200г
- сыр100г
- лимоны1шт.
- помидоры1шт.
- «Московский Провансаль» от бренда «Я люблю готовить»100г
- соль3щепотка
- перец душистый молотый3щепотка
- оливковое масло Extra Virgin2ст. л.
- тмин2щепотка
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки20г22.22% от дневной нормы
- Жиры16г20.00% от дневной нормы
- Углеводы5г1.67% от дневной нормы
- Калории238кКал9.92% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Филе нарезать на порционные кусочки, хорошо отбить. Добавить соль, перец, тмин, сок одного лимона. Смазать противень оливковым маслом. Разогреть духовку до 190°C. - Шаг 2
Ананасы лучше брать свежие, но у меня сегодня консервированные. Кольца делю пополам и кладу на филе. - Шаг 3
Сыр натираю на терке, кладу на отбивные. Ставлю в духовку на 20 минут. - Шаг 4
Вынуть из духовки, добавить майонез. - Шаг 5
Нарезаю дольками помидор, кладу на отбивные. По желанию добавьте зелень. Возвращаю отбивные в духовку на 10 минут. - Шаг 6
Приятного аппетита!
Оценить53
0
Комментарии
1Какая корочка в шаге 4 !😋😇😋